Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому. Бессел Ван Дер Колк / Книги з саморозвитку

Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому. Бессел Ван Дер Колк / Книги з саморозвитку

Травматичний досвід закарбовується в тілі та змушує людину щоразу наново проживати біль. Доктор Бессел ван дер Колк взяв на себе обов’язок відшукати шляхи звільнення з цієї пастки. Його практичні та теоретичні дослідження психологічної травми безцінні, коли треба перебудувати сприйняття, усвідомити причину страждань, знайти вдалий спосіб лікування й наново пізнати себе.

Ця книжка містить вичерпну інформацію, пов’язану з травмою, висвітлюючи такі різноманітні аспекти:

• відкриття в галузі нейронауки;
• причини травми, закладені у проблемних стосунках;
• наслідки травми,як-от амнезія, дисоціація, депресивні розлади тощо;
• способи лікування, як безмедикаментозні, так і з використанням фармпрепаратів;
• приклади соціальних проєктів, які можуть допомогти повторній адаптації пацієнтів у суспільстві.