Відчуй свою силу. 23 кроки назустріч собі / Книги для підлітків українською

Відчуй свою силу. 23 кроки назустріч собі / Книги для підлітків українською

Яскрава і надихаюча, ця книжка-порадниця стане підтримкою для всіх дівчат, які перебувають на початку свого становлення, у період, коли вже не хочеться, щоб тебе вважали дитиною, у період перших протестів і заяв, перших закоханостей, пошуку своїх орієнтирів. Вона допоможе встановити свої межі, впоратись зі страхами та невпевненістю, наважитися бути собою і, можливо, навіть змінити світ.

1. Вона навчить:

- вибирати себе у першу чергу: свої цілі, плани, цінності,

- відчувати свої емоції,

- піклуватись про своє фізичне та ментальне здоров’я,

- не боятись викликів і рухатись назустріч собі.

2. Вона радить не мовчати, коли тебе ображають, цькують у школі і куди звернутись, коли це сталось.

3. Розказує, як знайомитись і розпізнати справжніх друзів, як об’єднуватись у спільноти і разом втілювати корисні ініціативи.

4. Вчить як складати свої плани та досягати мету і чому у цьому не обійтись без книжок. Зрештою, вона вчить як завжди віднаходити свою силу.

Про авторку

Джамія Вілсон – американська письменниця, коментаторка, активістка-феміністка, виконавча редакторка Random House.

#емоції_для_дітей