Skip to product information
1 of 5

Лабораторія

4000 тижнів. Тайм-менеджмент для смертних. Олівер Беркмен / Книги з саморозвитку українською в США

4000 тижнів. Тайм-менеджмент для смертних. Олівер Беркмен / Книги з саморозвитку українською в США

ISBN: 9786178053055

4000 тижнів. Тайм-менеджмент для смертних. Олівер Беркмен / Книги з саморозвитку українською в США

 

  • Бестселер New York Times
  • Книга року-2021 за версією Financial Times

Людське життя сміхотворно коротке. Все, що ми маємо — це в середньому 4 тисячі тижнів, або ж 80 років. Усвідомивши це, вам точно перехочеться витрачати свій час на скроління соцмереж. В погоні за продуктивністю та намаганням все встигати, ми часто втрачаємо зв’язок із самими собою, забуваємо, що для нас справді важливо. Пріоритетність розмивається, а бажання завжди досягати максимальних результатів робить нас надміру тривожними, викликає стрес і роздратування. Як зрозуміти, що для нас є справді важливим, а що не варте і крихти нашого часу? Як наповнити своє життя сенсом та зосередитись на справді важливих для нас речах? Так, чотири тисячі тижнів — це справді мало. Але цього точно достатньо, щоб прожити усвідомлене та наповнене життя.

Чим хороша ця книжка:

  • Автор поєднує підходи стародавніх та сучасних філософів, психологів та духовних вчителів, щоб вибудувати свою теорію про управління часом. Саме тому знання, які він виклав у цій книжці, не старіють і не втрачають свою актуальність і до сьогодні, бо базуються на вічних цінностях.
  • Дає зрозуміти, що наші цілі часто формуються під впливом нав’язаних нам ідеалів. Беркмен доводить, що кожен має сам вирішити, що для нього є найважливішим і витрачати свій час саме на це.
  • Ненав’язливо, доступно та з гумором автор висловлює прості, але вічні істини людського буття;
  • На прикладах та історіях з античності автор розповідає, як відкидати неважливе та займатися тим, що є найбільш цінним саме для вас.

Про автора:

Олівер Беркмен — британський журналіст і письменник, у 2015 році отримав нагороду за найкращу наукову історію року (Science Story of the Year) про людську свідомість. Колумніст у The Guardian, автор двох бестселерів.

176 с. М'яка обкладинка. 2021 рік. Нова.
Видавництво "Лабораторія", Україна.
Мова: українська

Regular price $17.00 USD
Regular price Sale price $17.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.

Shipping

USPS Media Mail

View full details

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)